【笑顔は、最強のポジティブ効果薬❗️】 突然ですが、皆様は最近、笑顔になっておりますでしょうか？ 中には、忙しいとか、いい事がない、失敗続きで笑顔になれてない、 そんな方も、いらっしゃるのではないのでしょうか。 私も笑顔を大切に出来てない、笑顔…

タイトルを見て、自分でも思ったのは、 本当に大丈夫かな ですが、実際には効きます笑 少なくとも、悪い意味で脳を騙すわけではないので、ご安心ください。 世の中には、色々なストレスが日常生活に溢れていて、なかなか人はその中で幸せであったりを感じづ…

歩く事で得られるポジティブ効果 今回は、歩くことについてブログを書いてみました。 昔から、運動はどちらかというと敬遠していた方で、決して得意ではありませんでした。食べて横になるのが、大好きです そんな僕が出会ったのが、散歩、いわるゆウォーキン…

ありがとうがもたらす幸せ効果 記念すべき初めてのブログは、感謝の言葉、ありがとうの持つ効用から記事にしてみたいと思います。 突然ですが、ありがとうという言葉、普段からどれくらい使っているだろうと疑問に思うようになりました。 考えてみたら、僕も…

初めまして❗️ 感謝を源泉(土台)にして、人間関係、仕事、お金、そして健康について、幸せになるヒント、お役に立ち情報の発信を心がけたいと思います。 公務員をしている事もあり、日常生活のことで書けることを書けたらとも思います。 また、将来の起業、副…